มะเร็งปอดและหลักโภชนาการ

มะเร็งเป็นโรคที่มีความซับซ้อน เมื่อได้รับการวินิจฉัยแล้วคุณจะได้รับแจ้งชนิดของมะเร็งและซึ่งอาจเป็นได้หลายอย่าง มะเร็งปอดมักแบ่งออกเป็น 2 ประเภท ได้แก่ มะเร็งปอดชนิดที่ไม่ใช่เซลล์ขนาดเล็ก (NSCLC) และมะเร็งปอดชนิดเซลล์ขนาดเล็ก (SCLC) เมื่อคุณสามารถระบุชนิดของมะเร็งได้แล้วตัวเลือกการรักษาจึงจะตามมา การรับประทานอาหารเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่จะต้องไม่มองข้ามเมื่อเริ่มต้นการรักษา พวกเราส่วนใหญ่ไม่รู้ว่าอาหารที่เรากินจะมีผลกระทบมากเพียงใด ในฐานะที่โภชนาการเป็นส่วนหนึ่งของการรักษาของเรา เราจึงจำเป็นต้องเปลี่ยนกระบวนทัศน์ให้ห่างไกลจากการคิดว่าอาหารเป็นเพียงความเพลิดเพลินและเติมเต็มและหันมาพิจารณาในระดับที่ใหญ่ขึ้น อาหารต้องเป็นส่วนหนึ่งของแผนการรักษาและจำไว้ว่าอาหารคือยา

ฉันควรรู้อะไรบ้างเกี่ยวกับมะเร็งปอดและโภชนาการ?
ก่อนอื่นคุณต้องเข้าใจว่ามะเร็งแต่ละชนิดจะตอบสนองต่อการเปลี่ยนแปลงอาหารที่คุณรับประทานแตกต่างกันไป ตัวอย่างเช่น อาหารคีโตเจนิกประสบความสำเร็จกับผู้ป่วยมะเร็งปอดจำนวนมาก แต่อาหารนี้มีข้อจำกัดและยากที่จะปฏิบัติตาม สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าเซลล์มะเร็งทุกชนิดมีพฤติกรรมที่แตกต่างกัน น่าเสียดายที่การหลีกเลี่ยงน้ำตาลเพื่อต่อสู้กับมะเร็งปอดบางชนิดนั้นไม่เพียงพอ เนื่องจากเซลล์มะเร็งเป็นสิ่งที่ฉลาด มันสามารถพัฒนาและวิวัฒนาการได้หากเราไม่มีแหล่งกลูโคสในร่างกายมันก็จะหาแหล่งอาหารอื่นมาทดแทน โดยมะเร็งปอดบางชนิดสามารถเปลี่ยนไปใช้กลูตามีนซึ่งเป็นโปรตีนแทนและเซลล์มะเร็งก็จะยังใช้สิ่งนี้เพื่อช่วยในการเจริญเติบโตต่อไป

ฉันไม่ควร กิน/ทำ อะไรหากเป็นมะเร็งปอด
นี่คือพฤติกรรมและอาหารที่ผู้ป่วยทุกคนควรหยุดทำทันทีที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นมะเร็งปอด สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าการหลีกเลี่ยงอาหารและพฤติกรรมต่อไปนี้จะช่วยชะลอการเติบโตของโรคและเริ่มต้นเดินทางสู่การฟื้นตัวในระยะยาวที่รวดเร็วมากขึ้น

• การสูบบุหรี่
• แอลกอฮอล์
• เนื้อแดง
• ผลิตภัณฑ์จากนม
• เนื้อสัตว์แปรรูป
• เนื้อสัตว์ที่ไม่ใช่ออร์แกนิคหรือไม่ได้ถูกเลี้ยงด้วยหญ้า
• อาหารแปรรูป

ฉันควรกินอาหารอะไรเมื่อเป็นมะเร็งปอด?
เรามีอาหารที่ดีต่อสุขภาพมากมายที่จะส่งเสริมความเป็นอยู่ที่ดีของคุณและการฟื้นตัวจากมะเร็งปอด เช่นเดียวกับมะเร็งส่วนใหญ่การรับประทานอาหารแบบโฮมเมดเป็นทางออกที่ดีที่สุดเสมอโดยใช้ผักและโปรตีนจากพืชจำนวนมาก นี่คือตัวอย่างอาหารที่ได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์แล้วว่าช่วยในการรักษามะเร็งปอด

• ผักใบเขียวมีไฟโตนิวเทรียนท์สูงช่วยชะลอการลุกลามของเนื้องอกในปอด
• ชาเขียวและชาขาว: สร้างการตายของเซลล์ในมะเร็งปอดที่ไม่ใช่เซลล์ขนาดเล็ก
• ใยอาหาร: ไฟเบอร์จากพืชสามารถลดการอักเสบในร่างกายและชะลอการลุกลามของการเติบโตของเนื้องอกในมะเร็งปอด ผักสีเข้ม: หัวบีท, แครอท, กระหล่ำปลี, ผักโขม, สวิสชาร์ท
• ขิง: มีฤทธิ์ต้านการอักเสบ ต้านอนุมูลอิสระและต้านการแพร่กระจาย และมีส่วนสำคัญในการช่วยให้ร่างกายต่อต้านมะเร็ง
• สาหร่ายทะเล: มีคุณสมบัติในการต่อต้านมะเร็ง
• อบเชย: ช่วยยับยั้งการเติบโตของเซลล์มะเร็ง

เช่นเดียวกับโรคมะเร็งอื่น ๆ อาหารเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่คุณจะต้องควบคุมดูแลและตัดสินใจว่าคุณจะทำอะไรได้บ้างเพื่อปรับปรุงให้ดีขึ้น นี่เป็นวิธีที่แน่นอนในการเพิ่มสมรรถภาพในการฟื้นตัวจากโรคมะเร็งของคุณ!

https://www.oatext.com/diet-in-lung-cancer-back-to-natural-and-healthy-food.php

https://www.futurity.org/lung-cancer-glucose-sugar-1030292/

Cancer is complicated. Once diagnosed, you are told your specific type of cancer, and there can be many.  Lung cancer is usually broken down into 2 categories: The most common type non small cell lung cancer (NSCLC) and small cell lung cancer (SCLC).  Once you have established the type of cancer you have, treatment options will follow.  It is extremely important to not overlook diet when starting on your journey of recovery. Most of us have no idea how powerful the food we eat can be.  As part of our treatment we need to shift our paradigm away from just thinking of food as enjoyment and fulfillment and consider on a larger scale. Food needs to be part of the plan of attack, remember, food is medicine.

What should I know about lung cancer and nutrition?

First it’s important to understand that several cancers will react differently to dietary changes you make.  For example, the ketogenic diet has been successful with many lung cancer patients but this diet can be restrictive and difficult to follow. Also it’s important to remember that every cancer cell behaves differently. Unfortunately, with some lung cancers, if you avoid sugar it is not enough.  Cancer is smart, it can develop and evolve and will find alternative sources to feed on once glucose is removed from the diet. Some lung cancers can switch to glutamine which is a protein, it will continue to use this to help grow.

What should I NOT eat/do if I have lung cancer?

The following are habits and foods all patients should stop doing once they are diagnosed with lung cancer. It is important to remember that by avoiding the following foods and habits you will be able to slow the growth of your disease and start on the road to a quicker, more long term recovery.

• Smoking
• Alcohol
• Red meat
• Dairy
• Processed meats
• Meats that are non-organic, or non-grass fed
• Processed foods

What foods should I eat when I have lung cancer?

There are many healthy foods that will promote your well being and your recovery from lung cancer.  Like most cancers, eating whole, homemade foods are always your best bet, with lots of vegetables and plant based proteins.  The following are foods that have been scientifically proven to help lung cancer.

• Green vegetables high in phytonutrients help to slow down the progression of lung tumors.
• Green and white tea: creates apoptosis in non small cell lung cancer
• Dietary fiber: Fiber from plant based foods can lower inflammation in the body and slow the progression of tumor growth in lung cancer.  Dark color vegetables: beets, carrots, collard  greens, spinach, swiss chard
• Ginger: is anti-inflammatory,  antioxidant and anti-proliferative, and is important to help the body fight cancer
• Seaweed: has antitumor properties
• Cinnamon: Helps to repress the growth of cancer cells

As with any cancer it’s extremely important to look at your diet and decide what you can do to improve it.  This is a sure fire way to gain momentum on your cancer recovery!

https://www.oatext.com/diet-in-lung-cancer-back-to-natural-and-healthy-food.php

https://www.futurity.org/lung-cancer-glucose-sugar-1030292/

إن السرطان مرض معقد وبمجرد تشخيصك به، يتم إخبارك النوع المحدد لحالتك من السرطان حيث أن هناك العديد من منها. عادة ما يتم تقسيم سرطان الرئة إلى فئتين: النوع الأكثر شيوعاً سرطان الرئة غير صغير الخلايا (NSCLC) وسرطان الرئة صغير الخلايا (SCLC). وبمجرد أن تحدد نوع السرطان الذي أصبت به، فإنك تبدأ في التفكير في خيارات العلاج وهنا يجب الإشارة إلى أهمية التفكير في النظام الغذائي كجزء من رحلة علاجك من المرض. إن أغلبنا لا يعرف مدى تأثير الطعام الذي نأكله. كجزء من علاجنا، نحتاج إلى تغيير طريقة تفكيرنا في الغذاء فقط باعتباره مصدرًا للمتعة والتفكير فيه على نطاق أوسع. يجب أن يكون الطعام جزءاً من خطة الهجوم على السرطان، تذكر أن الطعام دواء.

ما الذي يجب أن أعرفه عن سرطان الرئة والتغذية؟

أولاً، من المهم أن نفهم أن حالات السرطان المختلفة تتفاعل على نحو مختلف مع التغيرات الغذائية التي تتبعها. على سبيل المثال، حقق نظام الكيتو الغذائي نجاحًا مع العديد من مرضى سرطان الرئة، ولكن هذا النظام الغذائي قد يكون مقيداً ويصعب اتباعه. ومن المهم أيضاً أن نتذكر أن سلوك كل خلية سرطانية مختلف عن الخلايا الأخرى. ولكن من المؤسف أن في بعض أنواع سرطان الرئة لا يكفي منع تناول السكر. إن السرطان مرض ذكي، فهو قادر على التطور وإيجاد مصادر بديلة للتغذية بمجرد إزالة الجلوكوز من النظام الغذائي. بعض أنواع سرطان الرئة يمكن أن تتحول إلى الغلوتامين وهو أحد أنواع البروتين، وتستمر في استهلاكها للنمو.

ما الذي يجب أن أتجنب أكله/فعله في حال الإصابة بسرطان الرئة؟
يجب أن يتوقف مريض سرطان الرئة عن العادات والأطعمة التالية. من المهم أن تتذكر أنه بتجنب الأطعمة والعادات التالية، ستتمكن من إبطاء نمو المرض والبدء في السير على الطريق الصحيح للتعافي السريع طويل الأمد.

• التدخين
• اللحوم الحمراء
• منتجات الألبان
• اللحوم المصنعة
• اللحوم غير العضوية أو التي لا تتغذى على العشب
• الأطعمة المصنعة

ما هي الأطعمة التي يجب تناولها في حال الإصابة بسرطان الرئة؟

هناك الكثير من الأطعمة الصحية التي تعزز من صحتك وتساعدك على التعافي من سرطان الرّئة. ومثله كمثل أغلب أنواع السرطان، فإن تناول الأطعمة الكاملة المصنوعة في المنزل والتي تحتوي على الكثير من الخضروات والبروتينات النباتية هو أضمن اختيار. وفيما يلي الأطعمة التي ثبت علمياً أنها تساعد على العلاج من سرطان الرئة:

• تساعد الخضروات الخضراء العالية في المغذيات النباتية على إبطاء تقدم أورام الرئة.
• الشاي الأخضر والأبيض: يسبب الموت المبرمج للخلايا في سرطان الرئة غير صغير الخلايا.
• الألياف الغذائية: تستطيع الألياف الموجودة في الأطعمة النباتية أن تقلل من الالتهاب في الجسم وأن تبطئ تقدم نمو الورم في سرطان الرئة. أمثلة الخضروات الداكنة: الشمندر والجزر والكرنب الأخضر والسبانخ والسلق السويسري.
• الزنجبيل : مضاد للالتهابات ومضاد للأكسدة ومضاد للتكاثر، وهو مهم لمساعدة الجسم في مكافحة السرطان.
• الأعشاب البحرية: لها خصائص مضادة للأورام
• القرفة: تساعد على وقف نمو الخلايا السرطانية

وكما هو الحال مع أي نوع من أنواع سرطان، فمن الأهمية بمكان أن تنظر إلى النظام الغذائي الخاص بك وأن تقرر ما الذي يمكنك أن تفعله لتحسينه. هذه طريقة مضمونة لتسريع خطوات الشفاء من السرطان!

https://www.oatext.com/diet-in-lung-cancer-back-to-natural-and-healthy-food.php

https://www.futurity.org/lung-cancer-glucose-sugar-1030292/