Food is extremely versatile. There are foods that can create illness and chronic disease and there are foods that can heal our bodies. The choice is ours. If we continue putting foods that harm us into our body we become more susceptible to diseases, such as cancer, diabetes and autoimmune disease. Cancer is one of…
من خصائص الطعام أنه متعدد الاستعمالات. هناك أطعمة يمكن أن تسبب المرض والمرض المزمن وهناك أطعمة يمكن أن تشفي أجسامنا. والخيار أمامنا. إذا واصلنا تناول الأطعمة التي تضر بنا فإننا نصبح أكثر عرضة للإصابة بالأمراض مثل السرطان والسكري وأمراض المناعة الذاتية. إن السرطان هو واحد من أكثر الحالات المزمنة شيوعاً، وسوف تتحسن فرصنا في مكافحته…
อาหารมีความหลากหลายเป็นอย่างมาก มีทั้งอาหารที่สามารถสร้างความเจ็บป่วยและก่อให้เกิดโรคเรื้อรังและอาหารที่สามารถรักษาร่างกายของเราได้ ทางเลือกเป็นของเรา หากเรารับประทานอาหารที่เป็นอันตรายต่อร่างกายเข้าไปมาก ๆ ต่อไปร่างกายของเราจะค่อยๆอ่อนแอต่อโรคต่าง ๆ เช่น มะเร็งเบาหวานและโรคแพ้ภูมิตัวเอง มะเร็งเป็นหนึ่งในภาวะเรื้อรังที่พบบ่อยที่สุดและโอกาสของเราในการต่อสู้กับโรคนี้จะมากขึ้นหากเราทำได้มากกว่าการรักษาที่แพทย์สั่ง เราต้องรับผิดชอบทุกด้านของชีวิต นอกจากการทำการรักษาให้เสร็จแล้วเรายังต้องเคลียร์จิตใจของเรา เชื่อมโยงกับร่างกายของเรา และแน่นอนว่าต้องเน้นการกินเพื่อสุขภาพ อาหารของเราเป็นส่วนหนึ่งของการเดินทางสู่การฟื้นตัวและยิ่งเรามุ่งเน้นไปที่อาหารเร็วเท่าไหร่การรักษาก็จะเริ่มเร็วขึ้นเท่านั้น! ด้านล่างนี้เป็นสูตรอาหารที่ฉันโปรดปรานและมีรสชาติมากที่สุด ซึ่งไม่เพียงแค่มีรสชาติที่น่าอัศจรรย์แต่ยังเต็มไปด้วยประโยชน์ในการต่อสู้กับโรคมะเร็ง ซุปแครอทย่างเป็นผู้ชนะมะเร็ง ซุปนี้เต็มไปด้วยแคโรทีนอยด์ เช่นเบต้าแคโรทีนและสารพฤกษเคมีที่ช่วยให้ระบบภูมิคุ้มกันของคุณแข็งแรง สารต้านอนุมูลอิสระที่แข็งแกร่งเหล่านี้ยังช่วยปกป้องเยื่อหุ้มเซลล์จากสารพิษและสามารถช่วยชะลอการเติบโตของเซลล์มะเร็ง ซุปแครอทย่าง แครอทขนาดใหญ่ 4 หัว ปอกเปลือกและหั่นเต๋าเป็นก้อน น้ำซุปไก่หรือน้ำซุปผัก 6 ถ้วย ขิงปอกเปลือก 1 ชิ้นความยาว 2 ซม. หัวหอมเล็กสับ 1 หัว กระเทียมทั้งหมด 2 กลีบ น้ำมันมะกอก เกลือและพริกไทยเพื่อเพิ่มรสชาติ ส่วนประกอบอื่นๆที่เข้ากันใช้ในการตกแต่ง เช่น ถั่วชนิดต่างๆ ฟักทอง เมล็ดทานตะวัน และอัลมอนด์สับ เปิดเตาอบที่ 175C แบ่งแครอทเป็นครึ่ง ๆ แล้ววางแครอทครึ่งหนึ่งลงบนถาดอบ ปรุงรสด้วยเกลือพริกไทยและน้ำมันมะกอกเล็กน้อย คลุกให้เข้ากันและอบประมาณ…
Cancer is complicated. Once diagnosed, you are told your specific type of cancer, and there can be many. Lung cancer is usually broken down into 2 categories: The most common type non small cell lung cancer (NSCLC) and small cell lung cancer (SCLC). Once you have established the type of cancer you have, treatment options…
إن السرطان مرض معقد وبمجرد تشخيصك به، يتم إخبارك النوع المحدد لحالتك من السرطان حيث أن هناك العديد من منها. عادة ما يتم تقسيم سرطان الرئة إلى فئتين: النوع الأكثر شيوعاً سرطان الرئة غير صغير الخلايا (NSCLC) وسرطان الرئة صغير الخلايا (SCLC). وبمجرد أن تحدد نوع السرطان الذي أصبت به، فإنك تبدأ في التفكير في…
มะเร็งเป็นโรคที่มีความซับซ้อน เมื่อได้รับการวินิจฉัยแล้วคุณจะได้รับแจ้งชนิดของมะเร็งและซึ่งอาจเป็นได้หลายอย่าง มะเร็งปอดมักแบ่งออกเป็น 2 ประเภท ได้แก่ มะเร็งปอดชนิดที่ไม่ใช่เซลล์ขนาดเล็ก (NSCLC) และมะเร็งปอดชนิดเซลล์ขนาดเล็ก (SCLC) เมื่อคุณสามารถระบุชนิดของมะเร็งได้แล้วตัวเลือกการรักษาจึงจะตามมา การรับประทานอาหารเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่จะต้องไม่มองข้ามเมื่อเริ่มต้นการรักษา พวกเราส่วนใหญ่ไม่รู้ว่าอาหารที่เรากินจะมีผลกระทบมากเพียงใด ในฐานะที่โภชนาการเป็นส่วนหนึ่งของการรักษาของเรา เราจึงจำเป็นต้องเปลี่ยนกระบวนทัศน์ให้ห่างไกลจากการคิดว่าอาหารเป็นเพียงความเพลิดเพลินและเติมเต็มและหันมาพิจารณาในระดับที่ใหญ่ขึ้น อาหารต้องเป็นส่วนหนึ่งของแผนการรักษาและจำไว้ว่าอาหารคือยา ฉันควรรู้อะไรบ้างเกี่ยวกับมะเร็งปอดและโภชนาการ? ก่อนอื่นคุณต้องเข้าใจว่ามะเร็งแต่ละชนิดจะตอบสนองต่อการเปลี่ยนแปลงอาหารที่คุณรับประทานแตกต่างกันไป ตัวอย่างเช่น อาหารคีโตเจนิกประสบความสำเร็จกับผู้ป่วยมะเร็งปอดจำนวนมาก แต่อาหารนี้มีข้อจำกัดและยากที่จะปฏิบัติตาม สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าเซลล์มะเร็งทุกชนิดมีพฤติกรรมที่แตกต่างกัน น่าเสียดายที่การหลีกเลี่ยงน้ำตาลเพื่อต่อสู้กับมะเร็งปอดบางชนิดนั้นไม่เพียงพอ เนื่องจากเซลล์มะเร็งเป็นสิ่งที่ฉลาด มันสามารถพัฒนาและวิวัฒนาการได้หากเราไม่มีแหล่งกลูโคสในร่างกายมันก็จะหาแหล่งอาหารอื่นมาทดแทน โดยมะเร็งปอดบางชนิดสามารถเปลี่ยนไปใช้กลูตามีนซึ่งเป็นโปรตีนแทนและเซลล์มะเร็งก็จะยังใช้สิ่งนี้เพื่อช่วยในการเจริญเติบโตต่อไป ฉันไม่ควร กิน/ทำ อะไรหากเป็นมะเร็งปอด นี่คือพฤติกรรมและอาหารที่ผู้ป่วยทุกคนควรหยุดทำทันทีที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นมะเร็งปอด สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าการหลีกเลี่ยงอาหารและพฤติกรรมต่อไปนี้จะช่วยชะลอการเติบโตของโรคและเริ่มต้นเดินทางสู่การฟื้นตัวในระยะยาวที่รวดเร็วมากขึ้น การสูบบุหรี่ แอลกอฮอล์ เนื้อแดง ผลิตภัณฑ์จากนม เนื้อสัตว์แปรรูป เนื้อสัตว์ที่ไม่ใช่ออร์แกนิคหรือไม่ได้ถูกเลี้ยงด้วยหญ้า อาหารแปรรูป ฉันควรกินอาหารอะไรเมื่อเป็นมะเร็งปอด? เรามีอาหารที่ดีต่อสุขภาพมากมายที่จะส่งเสริมความเป็นอยู่ที่ดีของคุณและการฟื้นตัวจากมะเร็งปอด เช่นเดียวกับมะเร็งส่วนใหญ่การรับประทานอาหารแบบโฮมเมดเป็นทางออกที่ดีที่สุดเสมอโดยใช้ผักและโปรตีนจากพืชจำนวนมาก นี่คือตัวอย่างอาหารที่ได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์แล้วว่าช่วยในการรักษามะเร็งปอด ผักใบเขียวมีไฟโตนิวเทรียนท์สูงช่วยชะลอการลุกลามของเนื้องอกในปอด ชาเขียวและชาขาว: สร้างการตายของเซลล์ในมะเร็งปอดที่ไม่ใช่เซลล์ขนาดเล็ก ใยอาหาร: ไฟเบอร์จากพืชสามารถลดการอักเสบในร่างกายและชะลอการลุกลามของการเติบโตของเนื้องอกในมะเร็งปอด ผักสีเข้ม: หัวบีท, แครอท, กระหล่ำปลี, ผักโขม, สวิสชาร์ท ขิง: มีฤทธิ์ต้านการอักเสบ…
Being diagnosed with cancer can be a life altering event. Trying to understand the best way to manage this disease can be utterly overwhelming. The internet bombards us with conflicting information leaving most patients inundated with too much unnecessary knowledge. What treatment should I do? What food should I eat? Should I look into alternative…
يمكن أن يكون تشخيص الإصابة بالسرطان حدثاً يغير من حياة الإنسان تغييرا جذريا. إن محاولة فهم أفضل السبل للسيطرة على هذا المرض قد تكون تجربة محيرة حيث يقدم لنا الإنترنت الكثير من المعلومات المتضاربة مما يرهق معظم المرضى بمعلومات غير ضرورية. ما هو العلاج الذي يجب أن أقوم به؟ ما الطعام الذي يجب أن أتناوله؟…
การได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นมะเร็งอาจเป็นเหตุการณ์ที่เปลี่ยนแปลงชีวิตได้ การพยายามทำความเข้าใจถึงวิธีที่ดีที่สุดในการจัดการโรคนี้สามารถทำให้รู้สึกแย่ได้ อินเทอร์เน็ตโจมตีเราด้วยข้อมูลที่ขัดแย้งกันทำให้ผู้ป่วยส่วนใหญ่จมอยู่กับความรู้ที่ไม่จำเป็นมากเกินไป ฉันควรทำการรักษาแบบไหน ควรกินอาหารอะไร ฉันควรมองหาวิธีการรักษาแบบอื่นหรือไม่ สิ่งสำคัญคือต้องขอคำแนะนำที่เชื่อถือได้จากแพทย์ นักโภชนาการและผู้ให้การรักษาแบบธรรมชาติบำบัด พวกเขาสามารถช่วยคุณจัดระเบียบข้อมูลทั้งหมดและแนะนำคุณตลอดกระบวนการ ในฐานะนักโภชนาการที่ทำงานร่วมกับผู้ป่วยโรคมะเร็งมากมาย อาหารที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดที่เราทำงานด้วยมาจนถึงตอนนี้คืออาหารคีโตเจนิก วิทยาศาสตร์และการศึกษาตลอดจนการนำไปปฏิบัติได้รับการพิสูจน์เพียงพอว่าอาหารคีโตสามารถช่วยชะลอการเติบโตของเนื้องอกในมะเร็งหลายชนิดได้ อาหารคีโตเจนิกคืออาหารที่มีไขมันและโปรตีนสูงโดยจะละเว้นการบริโภคคาร์โบไฮเดรต โดยปกติจะรับประทานคาร์โบไฮเดรตอยู่ที่ 2% หรือน้อยกว่าต่อวัน ทำให้ร่างกายของเราเข้าสู่ภาวะคีโตซิสซึ่งร่างกายจะใช้ไขมันเป็นพลังงานแทนกลูโคสจากคาร์โบไฮเดรต สิ่งนี้ส่งผลต่อมะเร็งอย่างไร พูดง่ายๆคือการศึกษาหลายชิ้นแสดงให้เห็นว่ามะเร็งเผาผลาญคาร์โบไฮเดรตเพื่อการเจริญเติบโตเพราะฉะนั้นการกำจัดแหล่งอาหารนี้ออกจากผู้ป่วยจะส่งผลกระทบในการอยู่รอดและเจริญเติบโตโดยตรงต่อเซลล์มะเร็ง กล่าวคือเส้นทางหลักที่เซลล์มะเร็งใช้สำหรับการเจริญเติบโตถูกขัดจังหวะส่งผลให้การเจริญเติบโตของเนื้องอกทำได้ยากขึ้น เซลล์ที่แข็งแรงของเราสามารถใช้คีโตนในร่างกายเพื่อเป็นเชื้อเพลิงและเจริญเติบโตได้ แต่เซลล์มะเร็งมีช่วงเวลาที่ยากลำบากกว่าการรับประทานอาหารคีโตเจนิกอาจส่งผลต่อมะเร็งบางชนิดได้มากกว่าชนิดอื่น ๆ อาหารคีโตได้รับการพิสูจน์แล้วว่ามีประสิทธิภาพอย่างมากกับมะเร็งของเนื้อเยื่อประสาท เช่นเดียวกับเต้านม ต่อมลูกหมาก ตับ ลำไส้ใหญ่ กระเพาะอาหาร และปอด การศึกษาอื่น ๆ พบว่าอาหารคีโตช่วยปกป้องเซลล์ที่แข็งแรงจากผลกระทบของคีโมและการฉายรังสีซึ่งหมายความว่าผู้ป่วยส่วนใหญ่ที่ได้รับการรักษาแบบเดิมจะได้รับประโยชน์จากการรับประทานอาหารนี้ ผลข้างเคียงของอาหารคีโตต่อผู้ป่วยค่อนข้างต่ำ โดยปกติผู้ป่วยจะมีอาการท้องผูกหรืออ่อนเพลียในช่วงแรก อาหารคีโตนั้นค่อนข้างจำกัดและคนส่วนใหญ่กังวลว่าจะมีความหลากหลายไม่เพียงพอ ด้วยเหตุนี้การพบกับผู้เชี่ยวชาญจึงเป็นประโยชน์และเพื่อช่วยแนะนำคุณตลอดว่าสิ่งใดควรทำ/ไม่ควรทำ ระหว่างการรับประทานอาหารคีโตเจนิก การกำจัดคาร์โบไฮเดรตออกจากอาหารของผู้ป่วยสามารถทำได้ค่อนข้างยากเนื่องจากน้ำตาลเป็นสิ่งเสพติดและทำให้เกิดความอยากอย่างรุนแรง ผู้ที่รับประทานอาหารคีโตจะต้องงดทานผลไม้ส่วนใหญ่ และรวมไปถึงขนมปัง พาสต้า และข้าว การรับประทานอาหารแบบคีโตคือการแทนที่คาร์โบไฮเดรตเหล่านี้ด้วยการเพิ่มอาหารที่มีโปรตีนและไขมันสูง เช่นถั่ว เนื้อสัตว์ และน้ำมัน มีตำราและคำแนะนำมากมายเกี่ยวกับวิธีการทำและวิธีปรุงอาหารเพื่อให้ได้รสชาติที่อร่อย หลังจากผ่านช่วงความอยากระยะแรกผู้ป่วยจะสามารถรับรู้ได้ว่าความอยากของพวกเขาจะค่อยๆลดลงเมื่อเวลาผ่านไปจนร่างกายเริ่มชิน คุณสามารถทดสอบได้ว่าร่างกายของคุณอยู่ในภาวะคีโตซิสหรือไม่โดยการตรวจเลือดหรือการใช้แผ่นตรวจคีโตนที่หาซื้อได้ตามร้านขายอาหารเพื่อสุขภาพหรือทางออนไลน์ เมื่อคุณทดสอบคีโตซิสแล้วได้ผลบวกแปลว่าร่างกายคุณใช้คีโตนเป็นเชื้อเพลิงและการจ่ายเชื้อเพลิงของมะเร็งของคุณกำลังถูกทำลาย ช่วงคีโตซิสควรอยู่ระหว่าง 1.5 ถึง 3.0…