إن السرطان مرض معقد وبمجرد تشخيصك به، يتم إخبارك النوع المحدد لحالتك من السرطان حيث أن هناك العديد من منها. عادة ما يتم تقسيم سرطان الرئة إلى فئتين: النوع الأكثر شيوعاً سرطان الرئة غير صغير الخلايا (NSCLC) وسرطان الرئة صغير الخلايا (SCLC). وبمجرد أن تحدد نوع السرطان الذي أصبت به، فإنك تبدأ في التفكير في خيارات العلاج وهنا يجب الإشارة إلى أهمية التفكير في النظام الغذائي كجزء من رحلة علاجك من المرض. إن أغلبنا لا يعرف مدى تأثير الطعام الذي نأكله. كجزء من علاجنا، نحتاج إلى تغيير طريقة تفكيرنا في الغذاء فقط باعتباره مصدرًا للمتعة والتفكير فيه على نطاق أوسع. يجب أن يكون الطعام جزءاً من خطة الهجوم على السرطان، تذكر أن الطعام دواء.
ما الذي يجب أن أعرفه عن سرطان الرئة والتغذية؟
أولاً، من المهم أن نفهم أن حالات السرطان المختلفة تتفاعل على نحو مختلف مع التغيرات الغذائية التي تتبعها. على سبيل المثال، حقق نظام الكيتو الغذائي نجاحًا مع العديد من مرضى سرطان الرئة، ولكن هذا النظام الغذائي قد يكون مقيداً ويصعب اتباعه. ومن المهم أيضاً أن نتذكر أن سلوك كل خلية سرطانية مختلف عن الخلايا الأخرى. ولكن من المؤسف أن في بعض أنواع سرطان الرئة لا يكفي منع تناول السكر. إن السرطان مرض ذكي، فهو قادر على التطور وإيجاد مصادر بديلة للتغذية بمجرد إزالة الجلوكوز من النظام الغذائي. بعض أنواع سرطان الرئة يمكن أن تتحول إلى الغلوتامين وهو أحد أنواع البروتين، وتستمر في استهلاكها للنمو.
ما الذي يجب أن أتجنب أكله/فعله في حال الإصابة بسرطان الرئة؟
يجب أن يتوقف مريض سرطان الرئة عن العادات والأطعمة التالية. من المهم أن تتذكر أنه بتجنب الأطعمة والعادات التالية، ستتمكن من إبطاء نمو المرض والبدء في السير على الطريق الصحيح للتعافي السريع طويل الأمد.
- التدخين
- اللحوم الحمراء
- منتجات الألبان
- اللحوم المصنعة
- اللحوم غير العضوية أو التي لا تتغذى على العشب
- الأطعمة المصنعة
ما هي الأطعمة التي يجب تناولها في حال الإصابة بسرطان الرئة؟
هناك الكثير من الأطعمة الصحية التي تعزز من صحتك وتساعدك على التعافي من سرطان الرّئة. ومثله كمثل أغلب أنواع السرطان، فإن تناول الأطعمة الكاملة المصنوعة في المنزل والتي تحتوي على الكثير من الخضروات والبروتينات النباتية هو أضمن اختيار. وفيما يلي الأطعمة التي ثبت علمياً أنها تساعد على العلاج من سرطان الرئة:
- تساعد الخضروات الخضراء العالية في المغذيات النباتية على إبطاء تقدم أورام الرئة.
- الشاي الأخضر والأبيض: يسبب الموت المبرمج للخلايا في سرطان الرئة غير صغير الخلايا.
- الألياف الغذائية: تستطيع الألياف الموجودة في الأطعمة النباتية أن تقلل من الالتهاب في الجسم وأن تبطئ تقدم نمو الورم في سرطان الرئة. أمثلة الخضروات الداكنة: الشمندر والجزر والكرنب الأخضر والسبانخ والسلق السويسري.
- الزنجبيل : مضاد للالتهابات ومضاد للأكسدة ومضاد للتكاثر، وهو مهم لمساعدة الجسم في مكافحة السرطان.
- الأعشاب البحرية: لها خصائص مضادة للأورام
- القرفة: تساعد على وقف نمو الخلايا السرطانية
وكما هو الحال مع أي نوع من أنواع سرطان، فمن الأهمية بمكان أن تنظر إلى النظام الغذائي الخاص بك وأن تقرر ما الذي يمكنك أن تفعله لتحسينه. هذه طريقة مضمونة لتسريع خطوات الشفاء من السرطان!
https://www.oatext.com/diet-in-lung-cancer-back-to-natural-and-healthy-food.php
